Cuidados com a saúde oral são importantes para manter boa saúde do organismo. Uma rotina de cuidados diários é necessária para que os dentes e gengiva se mantenham saudáveis.

Com o envelhecimento, os dentes e as gengivas se tornam mais suscetíveis a vários tipos de inflamações e infecções. Como acontece com todo o organismo , as faixas etárias mais avançadas se tornam vulneráveis às doenças da boca, portanto os cuidados devem ser redobrados.

A diminuição da saliva é um fator comum ao envelhecimento, facilitando a ocorrência de cáries, e portanto, o primeiro passo para manter uma boa saúde oral é:

• Manter-se hidratado.

Beba bastante água, desta forma, a produção de saliva aumenta, e seus dentes se manterão com maior imunidade às cáries.

• Abuse do flúor

Nesta fase, a incidência de cárie é maior e os dentes estão mais fracos. Além disso, a presença de restaurações e de próteses, propiciam a retenção de bactérias nocivas na boca. O flúor fortalece a estrutura dentária. Ele está presente nos cremes dentais fluoretados e na água da rede pública.

Se você não utiliza a água da rede pública para beber, converse com seu dentista, ele pode receitar uma solução fluoretada para bochechos diários ou semanais.

• Tenha uma boa alimentação

A alimentação deve ser rica em alimentos fibrosos como grãos, frutas e verduras e deve ser pobre em açúcar.

Na terceira idade a vulnerabilidade dos dentes às cáries é maior, e o açúcar intensificará a probabilidade desta doença se instalar.

• Os cuidados com a higiene oral devem ser redobrados, e um momento do dia deve ser dedicado a realizar a escovação cautelosa, com uma escova apropriada, que não agrida a gengiva.

O fio dental deve ser utilizado diariamente e talvez seu dentista lhe prescreva escovas especiais para uma limpeza mais efetiva.

• As próteses removíveis e dentaduras devem ser revisadas e substituídas dentro do tempo previsto.

Em média, uma prótese acrílica deve ser substituída em 5 anos,

pois os dentes gastam e a mastigação fica deficitária. Assim como a estrutura da face perde sustentação, alterando a musculatura,  outras estruturas como os lábios e as articulações faciais sofrem alterações com o passar do tempo.

• Dentes que foram extraídos devem ser repostos através de implantes ou outros tipos de próteses.

Quando um ou mais dentes estão ausentes, ocorre desequilíbrio entre as arcadas e os dentes que restaram em boca,  estarão permanentemente em sobrecarga mastigatória. Esta sobrecarga provocará desgaste excessivo e prematuro dos dentes.

Outra consequência das falhas dentárias é a MIGRAÇÃO, ou seja, deslocamento desorientado dos dentes procurando uma estabilidade na arcada dentária.

• As doenças crônicas interferem na saúde oral, e os pacientes que são portadores destas doenças, devem ter o cuidado de mantê-las controladas. O diabetes, por exemplo, favorece a instalação de cáries e doenças gengivais.
• As visitas ao dentista devem ser regulares, e quando houver manifestação de qualquer sintoma, não espere para buscar uma solução para seu problema. Evitando que o problema se agrave, você sempre terá benefícios para seus dentes e sua boca.

Adriana Matiotti

Especialista em Protese Dentária

Implantes Dentários

Odontogeriatria