O que é o Fenômeno de Raynaud?

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24 de julho de 2018

Tempo de Leitura: 2 minutos

O que é o Fenômeno de Raynaud?

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Se você tem fenômeno de Raynaud, suas mãos, e algumas vezes os pés, vão mudar de cor quando expostos ao frio. Geralmente a primeira cor é branca, depois azul e por último vermelha, sendo que algumas pessoas podem não ter as três cores. A cor branca ocorre porque o fluxo sanguíneo se reduz; a azul devido à falta de oxigênio, e, por fim, a vermelha quando o sangue vermelho retorna ao esquentar a mão novamente. Este fenômeno pode ocorrer também em outras partes do corpo, como no nariz. Os fatores que podem desencadear o fenômeno de Raynaud são a exposição ao frio, como lavar a louça na água fria, ou até mesmo algumas situações emocionalmente estressantes.

Quando estas mudanças de cor ocorrem sozinhas, nós chamamos de Raynaud primário, e isto ocorre em cerca de 15-20% das mulheres e 3-12,5% dos homens. Uma minoria, entretanto, apresenta o fenômeno de Raynaud junto com outras doenças reumáticas, e então denominamos fenômeno de Raynaud secundário, a doença mais associada é a esclerose sistêmica (esclerodermia).

Quais os sintomas do Fenômeno de Raynaud?
O principal sintoma é a mudança na cor das mãos, mas isso pode vir associado também à dor e formigamentos. No fenômeno de Raynaud primário, pode ocorrer um desconforto importante, mas os dedos voltam ao normal após alguns minutos. O fenômeno de Raynaud secundário pode ser grave e causar úlceras nas pontas dos dedos, podendo levar até à perda dos tecidos da ponta dos dedos.

Quem tem  Fenômeno de Raynaud?
O fenômeno de Raynaud é mais comum em mulheres jovens e meninas adolescentes. Os homens, as crianças e os idosos também podem ser afetados, principalmente quando se trata do fenômeno de Raynaud secundário.

Qual a Causa do Fenômeno de Raynaud?
Ainda não se sabe a causa exata da condição, mas sabemos que essas mudanças de cor ocorrem por uma falta temporária de sangue no local.

O que eu Faço se Tiver Fenômeno de Raynaud?
​Se você tem fenômeno de Raynaud procure um Reumatologista para se certificar de que não tem nenhuma doença reumática associada a ele.

Como é Feito o Diagnóstico?
​​O seu médico reumatologista poderá fazer o diagnóstico com base nos seus sinais e sintomas. Alguns exames podem ser necessários para afastar alguma causa subjacente, e vai depender muito dos sintomas e do que o seu médico está procurando.

Qual o Tratamento?
Existem várias maneiras de aliviar os sintomas do fenômeno de Raynaud, e a maioria delas você pode fazer no seu dia-a-dia. Em alguns casos as medicações são necessárias, mas NUNCA use sem a orientação do médico.

O que eu Posso Fazer para Ajudar?

Aqueça as Mãos: É muito importante manter as mãos e o corpo aquecidos, usando roupas apropriadas durante os dias frios. Antes de colocar as luvas, aqueça as suas mãos. Se você se expos ao frio, evita se aquecer muito rápido, pois isso pode fazer com que a crise dure mais tempo, principalmente se os dedos tiverem mudado de cor ou estejam doloridos.

Exercícios A prática regular de atividade física ajuda a melhorar a circulação, e se você estiver fora em um dia frio, manter-se ativo vai ajuda-lo a se manter aquecido.

Não fume: O cigarro danifica a sua circulação e piora ainda mais o fenômeno de Raynaud.

Reumatologista Thais Rohde Pavan, CREMERS 33626 Mestre em Medicina, Ciências Médicas pela UFRGS Professora da Disciplina de Reumatologia da UPF Professora da Disciplina de Reumatologia da IMED

 

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